par Mesdames et messieurs, attachez vos ceintures et préparez vos zygomatiques, car j’ai une nouvelle qui va vous faire tomber de votre chaise (attention à ne pas vous faire mal quand même) ! Imaginez un peu : vous vous sentez un peu morose, vous avez besoin d’un petit remontant… Et hop, vous appelez un numéro gratuit et quelqu’un se met à rire avec vous au téléphone ! Non, ce n’est pas une blague, c’est bien réel et ça s’appelle "L’appel du rire" !
Un shot de bonne humeur par téléphone
Lancé le 1er octobre 2024 par l’association Espace vital et l’Institut français du yoga du rire (oui, ça existe !), ce service propose ni plus ni moins que des séances de rire par téléphone. Le concept est simple comme un coup de fil : vous composez le 02 72 03 50 51, un bénévole décroche et vous riez ensemble pendant environ 3 minutes. Pas de blagues, pas d’histoires drôles, juste du rire pur et dur !
J’avoue, quand j’ai découvert ça sur BuzzDuSiecle.com, j’ai d’abord cru à un canular. Mais non, c’est du sérieux… enfin, façon de parler ! J’ai donc décidé de tester pour vous, chers lecteurs.
Mon expérience hilarante
Je compose le numéro, le cœur battant (on ne sait jamais, et si je n’arrivais pas à rire ?). Une voix enjouée me répond :
"Bonjour, c’est Claudine, êtes-vous prête à rire ?"
Et là, sans crier gare, Claudine se met à rire à gorge déployée. Je reste d’abord un peu bête, ne sachant pas trop quoi faire. Mais rapidement, son rire devient contagieux et je me surprends à pouffer. Au bout de quelques secondes, nous voilà toutes les deux en train de nous esclaffer comme deux collégiennes devant une vidéo de chats !
Les bienfaits du rire, même par téléphone
Vous vous demandez peut-être : mais à quoi ça sert de rire au téléphone avec un inconnu ? Eh bien figurez-vous que le rire a de nombreux bienfaits pour la santé :
- Il réduit le stress et l’anxiété
- Il booste le système immunitaire
- Il améliore la circulation sanguine
- Il libère des endorphines, les hormones du bonheur
Et le plus beau dans tout ça, c’est que même si le rire est forcé au début, le cerveau ne fait pas la différence. Donc au final, on profite des mêmes bienfaits !
Une équipe de joyeux lurons à votre service
Derrière ce service se cache une trentaine de bénévoles, formés au yoga du rire (oui, ça aussi ça existe !). Ces "voix du rire" comme ils aiment s’appeler, sont là pour vous offrir un moment de légèreté et de positivité dans votre journée.
Claudine, ma partenaire de rire du jour, m’explique : "On rigole bien dans l’open space ! Après le coup de téléphone, les gens reprennent leur journée de bonne humeur."
Mais que faire si on est vraiment triste ?
Évidemment, le rire ne peut pas tout résoudre. Si quelqu’un appelle en étant vraiment déprimé, les bénévoles sont formés pour le rediriger vers des professionnels. Comme le dit Claudine : "Le but n’est pas de tourner à la psychothérapie. Mais on peut aussi simplement rigoler ensemble, ça fait toujours du bien."
Alors, on appelle ?
Si vous voulez tenter l’expérience, le numéro est le 02 72 03 50 51. Le service est ouvert de 10h à 12h30 et de 14h à 18h. C’est totalement gratuit, sans blabla inutile, juste des haha !
Personnellement, j’avoue que j’étais un peu sceptique au début. Mais après avoir raccroché, je me suis surprise à sourire bêtement pendant un bon moment. Alors pourquoi pas essayer ? Au pire, vous aurez passé 3 minutes un peu bizarres. Au mieux, vous aurez fait le plein de bonne humeur pour la journée !
Et qui sait, peut-être qu’un jour on verra fleurir des cabines téléphoniques spéciales rire dans les rues ? En attendant, gardez ce numéro sous le coude pour les jours un peu gris. Après tout, comme disait Charlie Chaplin : "Une journée sans rire est une journée perdue." Alors autant mettre toutes les chances de son côté !
